青少年需要父母的支持和爱，当休息时，一切都在改变他们的生活。但是工作的父母发现很难抽出时间来理解他们的父母。因此，尝试以下日常活动，你可以加强你们的联系。孩子和父母都必须共同努力，保持一种牢固而健康的关系，才能维持你们的关系。
青少年、父母和家庭
许多人认为，当孩子进入青少年时期，家庭对他们来说就不那么重要了。在青春期，家庭关系确实会发生变化。在这段时间里，大多数年轻人和他们的家人的关系都起伏不定，但随着孩子们变得更加成熟，青春期后期的情况通常会发生变化。随着时间的推移，青少年与家庭的关系不断加强。父母和家庭是青少年保健和情感支持的来源。家庭为青少年提供实际的、经济的和物质的帮助。大多数青少年仍然希望花时间与家人分享想法和快乐。
为什么你十几岁的孩子想要你的支持?
青春期可能是一个具有挑战性的时期——你的孩子正在经历快速的身体变化和情绪起伏。年轻人不确定自己属于哪里，所以他们总是走在整理事情的轨道上。青春期也可能是同龄人的影响和人际关系可能给父母和孩子及其关系造成深刻压力的时期。相互支持对于克服这些障碍和改善青少年与家庭的关系至关重要。
与青少年建立牢固家庭关系的小贴士
家庭共同做的日常事情可以帮助建立和维持牢固的青少年关系。下面这些建议也会帮助你解决父母和青少年之间的矛盾:
- 定期的家庭聚餐
定期的家庭聚餐是每个人坐在一起讨论他们一天或生活中发生的有趣事情的好机会。如果你支持每个人都成为谈话的一部分，没有人会觉得他们被置于谈论自己的位置上。当电视关掉，手机或平板电脑没有被邀请到餐桌上时，家人通常会觉得饭菜更美味。
- 家庭旅行
尽量留出时间进行有趣的家庭出游，你们所有人都可以轮流选择活动。此外，一个轻松的假期或周末一起作为一个家庭可以建立团聚。
- 一对一的交流
和孩子一对一的时间让你们保持联系，享受彼此的陪伴。这也可以成为他们分享想法和感受的机会。它将最终解决父母与青少年之间的矛盾。
庆祝每一英里你的孩子已经做到了
庆祝孩子的成功，表达失望，鼓励孩子的兴趣爱好会帮助孩子知道你对他感兴趣。这也表明你是一个好的倾听者，这将确保你的孩子在任何麻烦的情况下都会来找你。
和家人一起庆祝传统
除了定期约会之外，家庭传统、日常生活和仪式也有助于增进亲子关系。例如，你们可以一起看电影之夜，在某个特定的晚上一起做饭，一个下午的家庭游戏，或者晚上一起散步，以实现想要的关系加强。
